本季迄今，防守效率排行榜出現一些新動向，湖人高居榜首，騎士和獨行俠一度也曾躋身前三甲。《The Ringer》記者Zach Kram撰文，對這3隊的防守體系進行了一番剖析。
1、湖人
本季防守效率：104（聯盟第一）
上賽季防守效率：106.1（聯盟第三）
不出所料，詹姆斯、安東尼-戴維斯和小加索爾的前場組合令人生畏。他們三人在場時的防守效率超過了聯盟96%的陣容，每百回合僅讓對手得到100.5分。
湖人的防守絕非僅是天才防守球員的累積，湖人限制對手的進攻籃板和罰球數，在聯盟都是第二低的，進步顯著。上賽季，湖人限制對手進攻籃板和罰球分別排名聯盟第13和第17。當然，即便如此，上賽季湖人仍打出聯盟第三的防守效率，這證明他們的防守有著良好基礎，本季只是微調。
由於戴維斯不願出任中鋒，湖人也一直都在囤積中鋒，首先在體型上優勢明顯。本季，湖人對防守籃板的保護更勝以往，連施羅德場均都抓下4個籃板創生涯新高。詹姆斯場均7.8個籃板中，只有0.8個進攻籃板，單季后場籃板佔比也刷新他生涯紀錄。
此外，湖人防守的強悍，還在於他們從先發到替補沒有明顯的弱點，每一名湖人先發都是一名中等或更高水平的防守者，常規輪換中僅有庫茲馬和大莫里斯低於平均水準。
按詹姆斯的話來說，由於他和戴維斯的存在，湖人隊友們可以化身為「防守大隊」，這也是為何小加索爾是適合湖人的完美人選，甚至比進攻為主的哈雷爾更重要。放眼聯盟，沒哪支球隊能像湖人這樣，有划水的資本。即便有時看似划水，湖人仍能打出亮眼的戰績。
2、騎士
本季防守效率：105（聯盟第二）
上賽季防守效率：114.8（聯盟墊底）
據統計，2018-19賽季騎士的防守效率刷新了NBA歷史最差紀錄，而2019-20賽季騎士的防守效率略有起色，但仍是NBA歷史倒數第三。而本季，騎士卻突然表現得像一支季後賽球隊，防守也得到飛速攀升。
騎士不光是逼迫對手出手高難度的球，他們乾脆摁住對手不讓出手。本季，騎士造失誤率高達18.8%，聯盟第一，上賽季這一數據僅排第25位。儘管德拉蒙德在進攻端常有無腦表現，但他和小南斯組成的前場，在防守端卻值得表揚。小南斯場均送出2.5次搶斷聯盟第一，德拉蒙德則以1.7次並列第7。
此外，對於沖入騎士內線的對手而言，德拉蒙德的存在也是個麻煩，他已連續4個賽季場均搶斷和蓋帽都達到1.5次，是NBA史上第4位打出如此表現的，前3人分別是J博士、奧拉朱旺和大衛-羅賓遜。
當然，在防守端打出侵略性的結果也不完全是積極的。上賽季在吉姆-博伊蘭調教下，公牛造對手失誤水平聯盟第一，但他們卻也因過於冒進的防守策略，而在其他方面做得不夠好，比如他們限制對手的罰球和內線出手就是聯盟最差的。
百家樂 騎士本季防守精進也有偶然性：德拉蒙德上賽季中途才來到騎士，僅出戰了8場；小南斯上賽季的出場時間，只是本季的3/4；而拖累防守的樂福本季僅打了2場；塞克斯頓和加蘭德這對防守效率一度在NBA歷史墊底的后場組合，也因傷缺席了不少比賽。而這讓2020年新秀奧科羅獲得了不菲的出場時間，是本季迄今唯一場均出戰超過30分鐘的菜鳥，而他正是以防守而聞名的球員。這也導致人們對於騎士本季剩餘時間能否延續此等防守是存疑的。
百家樂 騎士主帥小比克斯塔夫深知，對於進攻效率本季聯盟墊底的騎士而言，只有通過壓迫式防守，製造對手失誤，頻繁打出攻防轉換，才能創造得分機會，這總好過慢悠悠地去磨陣地戰。他甚至曾表示，為達到這一目的，騎士即便讓比賽「醜陋些」也在所不惜。
3、獨行俠
本季防守效率：105.5（聯盟第三）
上賽季防守效率：111.2（聯盟第18）
上賽季獨行俠打出了NBA歷史第一的進攻效率，但他們的防守只能以平庸來形容，大多數防守數據都在聯盟中游偏下。首輪，他們讓快船每百回合可得121.4分，全隊躋身「180俱樂部」，隨心所欲地享受著空位。
因此，獨行俠在2020年休賽期目標明確，就是要尋求攻守平衡。他們送走了塞斯-庫里，引進約什-理查德森和詹姆斯-約翰遜2位防守悍將，願意以犧牲部分進攻的代價來換取防守的提升。
同時，獨行俠也進行了戰術調整。主帥卡萊爾就透露，希望獨行俠在提升護筐能力的同時，也不要給對手漏出太多空位三分。他這麼做可能是受到了雄鹿的啟發。近2季，雄鹿的防守效率在NBA史上也可排前列，該隊的防守策略就是堅決護筐、放棄三分。上賽季，雄鹿限制對手籃下出手佔比為29%，聯盟最低；但雄鹿對手三分出手佔比卻達到39%，聯盟第三多。本季的獨行俠也差不多，兩項數據分別為30%和38%。
但策略相同，結果卻不同。雄鹿不僅讓對手很難在內線出手，還把對手內線的命中率也壓到最低（55%），阿德托昆博和洛佩斯兄弟當記頭功。然而，本季迄今獨行俠卻讓對手在內線投出70%的命中率，聯盟第二差。
不過，獨行俠在限制對手三分上的確可圈可點。本季在非垃圾時間，獨行俠的對手三分命中率僅為31.5%，聯盟最低，甚至比上賽季限制對手三分球表現最佳的猛龍還低（34.3%）。
雄鹿和猛龍的防守策略，是押寶對手投不中三分，為此他們甘願在內線囤積重兵。效法雄鹿的不光有獨行俠，還有鵜鶘。本季，斯坦-范甘迪照方抓藥，鵜鶘對手47%的三分是三分球。
在NBA各隊都能打出犀利進攻的當下，對獨行俠這樣一支防守天賦有限的球隊，在防籃下和防三分之間必然要做選擇，稍有不慎就會淪為鵜鶘。而對於像騎士這樣進攻天賦有限的球隊，打出防守侵略性也是明智選擇，但稍有不慎就會淪為上賽季的公牛。
（魑魅）
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